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  • 執筆者の写真coyuki

6月スタートオンラインレッスン



こんにちは!

6月よりスタートのオンラインレッスンのお知らせです。

骨格から調えるPreBodyは対面でのパーソナルセッションがメインですが

コツコツ、そしてゆるりと行うセルフワークでもその変化を体感していただけます。

自身の動きの癖だったり、不調の原因となる間違った身体の使い方に気づくことができ

身体感覚の向上とともに改善を目指します。

また身体操作が向上することでスタイルアップにも繋がります。

骨格から動ける身体へ!!


周りを気にせずにご自身のペースで進めていきたい方には

パーソナルレッスン(45min)をお勧めします

参加者の皆様と共に変化を楽しみながら進めていきたい方は

グループレッスン(30min)をお勧めします

ご自身にあったスタイルでお選びください。


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